第60回　心の病を氣で治す～精神科医・吉田雅至先生２ FM西東京（旧HP）

第60回　心の病を氣で治す～精神科医・吉田雅至先生２

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札幌で心療内科のクリニックを開業する吉田雅至先生に話を聞く2回目。

うつ状態の人は、寝る前にマイナスのことを考えがち。

そうではなく、いいとこ探しをするようアドバイス。

プラスの氣が集まってくる。

いかにすれば、マイナスの気持ちをプラスにするか。

真氣光研修講座で学んだことが役立っている。