｢pasimaプレゼンツ 教えて、なぜ？なに？睡眠先生！5/29 事故と睡眠の関係・睡眠時無呼吸と不規則勤務の影響について」
「RSS Podcasting」と書かれた赤いバナーをiTunesなどのソフト上にドラッグ＆ドロップすると番組が登録され、
そのソフト立ち上げるたびに自動更新された番組を楽しむことができます。第109回 「事故と睡眠の関係・睡眠時無呼吸と不規則勤務の影響について」
第109回 「事故と睡眠の関係・睡眠時無呼吸と不規則勤務の影響について」
お話しを頂きますのは、産業医科大学衛生准教授、日本睡眠学会専門医の加藤憲忠先生。
交通事故の原因の一つが眠気。
眠気の原因の大きなものは、睡眠時無呼吸症候群。
息が出来ないと酸素が来ない。
苦しくて息を再開しようと目が覚める。
息が出来ないと酸素が来ない。
苦しくて息を再開しようと目が覚める。
眠りが途絶える。
寝不足 ⇒ 事故
長時間労働、不規則勤務も寝不足の原因。
2～4時間睡眠の人は交通事故を起こしやすい。
現代は、勤務状況に関わらず、
寝不足 ⇒ 事故
長時間労働、不規則勤務も寝不足の原因。
2～4時間睡眠の人は交通事故を起こしやすい。
現代は、勤務状況に関わらず、
自主的に夜勤状況にしている人も多い。
（ゲーム、ｓｎｓ、動画ウォッチ 等々）
詳しくは番組をお聞き下さい。
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（提供：pasimaの龍宮株式会社）
