｢pasimaプレゼンツ 教えて、なぜ？なに？睡眠先生！10/2「睡眠の発達～高校生から大学生」
「RSS Podcasting」と書かれた赤いバナーをiTunesなどのソフト上にドラッグ＆ドロップすると番組が登録され、
そのソフト立ち上げるたびに自動更新された番組を楽しむことができます。第127回 「睡眠の発達～高校生から大学生」
第127回 「睡眠の発達～高校生から大学生」
お話しを頂きますのは、公益財団神経研究所睡眠健康推進機構、機構長大川匡子先生。
高校生から大学生、社会人になる頃が睡眠が最も少なくなって来る。
この頃は自由になる時間が多いので
それに任せていると、
社会人になってから体内時計の狂いを治すのが難しい人が出てくる。
新入社員が研修を終え、五月の連休が過ぎる頃には
心身の不調を来たし、人によっては夜型から昼型に戻れなくなる人が出てくる。
では、どのようにしたらいいのか？
詳しくは番組をお聞きください。
それに任せていると、
社会人になってから体内時計の狂いを治すのが難しい人が出てくる。
新入社員が研修を終え、五月の連休が過ぎる頃には
心身の不調を来たし、人によっては夜型から昼型に戻れなくなる人が出てくる。
では、どのようにしたらいいのか？
詳しくは番組をお聞きください。
（提供：pasimaの龍宮株式会社 http://pasima.com/）
