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pasimaプレゼンツ 教えて、なぜ?なに? 睡眠先生

pasimaプレゼンツ 教えて、なぜ?なに? 睡眠先生

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睡眠は健康の要。世に健康法は色々あれど、

基本の睡眠があってこそ。

日本民育普及協会代表の橋爪あきが、睡眠に関わる様々な分野の
専門家をお招きしてお話を伺います。

5月6月は、

産業医科大学産業衛生准教授、日本睡眠学会専門医の加藤憲忠先生からお話をうかがいます。

長年産業医として勤める中、
心身の健康には睡眠の問題がとても重要と気づかれ、

産業医と睡眠の研究者として二足の草鞋をお履きになる加藤先生。

健康経営が叫ばれる中、
睡眠不足は企業リスク。

リスクを減らす具体的な対処方法の紹介。

睡眠不足が太る原因の一つになる。
メタボで睡眠時無呼吸症候群は高血圧や糖尿病にもかかりやすい。

などなど、
幅広くお話しを伺っていきます。

どうぞお楽しみに。


(提供:龍宮株式会社

タグ:健康・ウェルネス, 睡眠、龍宮株式会社