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「石原新菜の温め美人レディースクリニック」4/29放送内容 虫歯を治すと記憶力が上がる?

「石原新菜の温め美人レディースクリニック」4/29放送内容 虫歯を治すと記憶力が上がる?

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4/29の放送は「虫歯を治すと記憶力が上がる?」

50代女性から。

歯が悪いに認知症が多いと聞いた。
虫歯を治療すると記憶力が上がるというのは本当なのか?

歯周病や虫歯の菌が口の中にあると、
菌が血管の中に入り脳などにも入り
認知症やアルツハイマーの原因となることがある。

ネズミを使った実験では
海馬の血流が悪くなりアルツハイマーの人がそうであるように
原因たんぱく質が多くなっていた。

歯は全身に関係をしている。
噛む力を落とすと脳の血流も悪くなる。

80歳で20本を目標にする。

昔より日本人の噛む力は弱くなっている。
子どもの歯並びも悪くなっている。

脳の血流を良くするためには
グーパー体操や
人と話す事も有効。
趣味や簡単な計算もよい。

食べ物は地中海料理や和食がお勧め。

地中海料理はオリーブやトマト魚介類が中心。
動脈硬化を予防できる食材。

日々の積み重ねが大事。
歯みがきも見えない部分もきれいにを心がける。


詳しくは番組を聞いて下さい。

4/29 9:15~ (再放送 4/29 13:00~ 5/1 12:30~)
PCではこちら、http://842fm.west-tokyo.co.jp/
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タグ:石原新菜 温め