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「帯津良一の達者で生きる」11/27の放送内容は、冬場の養生法

「帯津良一の達者で生きる」11/27の放送内容は、冬場の養生法

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11/27の放送は、「冬場の養生法」

帯津先生の生活は殆ど毎日予約制となっている。
平日は外来患者。
土日は講演会。
どれも風邪を引いてキャンセルするわけには行かない。
多大な迷惑がかかる。

生活のリズムを狂わしたり
寒いところで転寝をすると風邪をひく。

帯津先生は、風邪をひくかも、危ないと思ったら
すぐにホメオパシーのレメディ「アコナイト」を服用する。
(アコナイトはトリカブトのレメディ)

以前は葛根湯を服用していた。

アコナイトも葛根湯も、風邪の症状が出てからでは手遅れで
風邪の気配を感じたらすぐ飲むことが大事。

寒い中、緊張感を高める事が大事。

2:30には起床。
3:00にはタクシーに乗り込み。
3:30には仕事を開始。
5:00には太極拳。

早く起きて寒気にさらされながら、
しっかりと仕事をやって
夕方の晩酌に向かっていく。

これが帯津先生の養生法。


詳しくは番組を聞いてみてくださいね。

11/27 9:15~ (再放送 11/30 9:15~)
PCではこちら、http://842fm.west-tokyo.co.jp/
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タグ:帯津良一 ホリスティック医学