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「安保博士の謎解き免疫塾」12/17放送内容 炭水化物制限食・生命保険について

「安保博士の謎解き免疫塾」12/17放送内容 炭水化物制限食・生命保険について

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12/17の放送は、「炭水化物制限食・生命保険について」

炭水化物制限食を推奨している著名人は
30代~40代の時に巨大肥満を経験している人が多い。

やたら食べ過ぎた人が炭水化物制限食でダイエットに成功している。

普通の人は年齢と共に自然に食べるものの内容も量も減って順調に老化していく。
無理して糖質制限する必要はない。

生命保険は一切入らないという人もいるが
自分が死んで路頭に迷う人がいるなら入った方がよい。

ある一定以上の年齢になれば
感のいい人は体の検査や保険はいらないと思うのが自然の流れ。

いつ死んでもいいと思っていればよい。

内野先生からは、
糖質制限はしても
炭水化物制限は必要ない。

玄米2、大豆1の割合で食べるのが黄金比率。


詳しくは番組を聞いてみてくださいね。

12/17 9:15~ (再放送 12/21 9:00~)
PCではこちら、http://842fm.west-tokyo.co.jp/
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タグ:安保徹 内野孝明 免疫 温め 健康 ウェルネス