「安保博士の謎解き免疫塾」2/18放送内容 水の選択について・産後の脱毛について
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2/18の放送は、「水の選択について・産後の脱毛について」
50代女性からの質問。
ありとあらゆる水が売られているがどう選べばいいのか。
日本の水道水は塩素消毒をしているのでぴりっとしている。
浄水器で塩素除去して飲むと水に力がないように感じる。
日本の水はカルシウムやカリウム少なくて軟水で飲みやすい。
塩素の処理は体で出来るので、
熱心に考えるなら天然水を買ってもいい。
ただ今の日本のようにキレイな水ばかり飲んでいると、
東南アジアなどでお腹にあたるような弱さが出来てしまう。
あまりいいものばかり食べたり飲んでいたりすると
異物に対する処理能力が落ちて来て
お腹をこわしたりする。
34歳女性の質問。
産後に髪がたくさん抜けるのは、ホルモンの関係と聞きますが
大丈夫でしょうか？
そもそも妊娠中は
胎児を抱え、
脈も上がり、
自律神経の交感神経優位となって顆粒球も増え、
黄体ホルモンも増え、
普段と違う体調を経験し、
出産すると夜も眠れない生活となり、
髪が抜けるのは
大仕事をしたストレス反応。
ただ、同じ事をしてもさっぱりストレスにならない人もいれば
二度と御免という人もいて
千差万別で髪がそんなに抜けない人もいる。
内野孝明先生からは...
バブル期にはアルカリイオン製水機や浄水器のブームが始まり、
数年前からは地方の名水が売られるようになった。
モノによっては雑菌が多い場合もあり
浄水器を通した水道水の方がいい場合もある。
「流水は腐らず」
水は体質にもよるが
成人で一日2ℓ。ちびちびと飲むのがよい。
詳しくは番組を聞いてみてくださいね。
2/18 9：15～ （再放送 2/22 9：00～）
PCではこちら、http://842fm.west-tokyo.co.jp/
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