多摩小平保健所からのお知らせ 19年4月1日放送
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2019年4月のテーマは『こころの健康』について。
多摩小平保健所 地域保健担当の櫻岡さんにお越しいただき、お話を伺いました。
新しい年度を迎え、環境が変わる方も多くいらっしゃると思います。
ストレスを感じる方が増えるこの時期、とても大切な『こころの健康』。
今回の放送では、そんなストレスを『取り除く』のではなく、『うまくコントロール』することが大切だとおっしゃる櫻岡さん。
また、ストレスを抱えてしまったときの対処法についてもお話頂きました。
詳しくはポッドキャストでお聞きください。
多摩小平保健所は北多摩北部保健医療圏の５市
（小平市、東村山市、清瀬市、東久留米市、西東京市）
を 管轄し、広域的・専門的な保健衛生業務ならびに
健康危機管理全般の業務を担っています。
多摩小平保健所からのお知らせ
毎月１回
（第１月曜日／12時15分～12時44分:再放送同日19時～19時30分）、
食中毒や感染症等の健康危機を未然に防ぎ、
みなさまの心身の健康や公衆衛生等を図るため、
保健所の専門職員が様々なテーマでお話をします。
是非、お一人おひとりの健康の維持にお役立てください。
これからもタイムリーで正確な情報を提供していきますが、
お聞きになりたいテーマやご要望等が ございましたら、ご意見をお待ちしています。
６月の放送テーマ「薬物乱用」についての質問もお待ちしています！
メール→ egao842@west-tokyo.co.jp
こちらのメッセージ・リクエストフォームより送っていただくこともできます。
