第362回 忙しいときこそ余裕をもつ 191208
「RSS Podcasting」と書かれた赤いバナーをiTunesなどのソフト上にドラッグ＆ドロップすると番組が登録され、
そのソフト立ち上げるたびに自動更新された番組を楽しむことができます。年末は気持ちがせかせかし、マイナスの氣が集まりやすくなります。上手に自分の時間を作る工夫をしてください
12月に入って忙しい毎日が続いていることと思います。
慌ただしさに追われているとマイナスの氣の影響を受けがちです。
気ぜわしいときには、予定を見直して、キャンセルできるものはキャンセルするくらいがいいのではないでしょうか。
忙しいと、イライラしたり家族に当たったりして、氣の環境が悪くなります。
忙しいときこそ余裕をもたないといけません。
私も休みなしですが、それでも空いた時間を見つけて、ゆっくりとするようにしています。
工夫して自分の時間を作ることも大切です。
