｢pasimaプレゼンツ 教えて、なぜ？なに？睡眠先生！10/16「睡眠の発達～子どもの睡眠障害②」
「RSS Podcasting」と書かれた赤いバナーをiTunesなどのソフト上にドラッグ＆ドロップすると番組が登録され、
そのソフト立ち上げるたびに自動更新された番組を楽しむことができます。第129回 「睡眠の発達～子どもの睡眠障害②」
第129回 「睡眠の発達～子どもの睡眠障害②」
お話しを頂きますのは、公益財団神経研究所睡眠健康推進機構、機構長大川匡子先生。
保育園児やお昼寝が多いことによって
保育園児やお昼寝が多いことによって
夜、ぐっすり眠れていない状況も起きる。
深い眠りにならないと成長ホルモンの分泌にも影響する。
また、昼間のイライラや落ち着きのない行動を起こしやすくなる。
睡眠不足症候群と言ってもいい。
スマホやメディアへの依存が強く眠りに影響が出ている子どももいる。
スマホをコントロール出来るスキルを親が身に着けさせることが望ましい。
深い眠りにならないと成長ホルモンの分泌にも影響する。
また、昼間のイライラや落ち着きのない行動を起こしやすくなる。
睡眠不足症候群と言ってもいい。
スマホやメディアへの依存が強く眠りに影響が出ている子どももいる。
スマホをコントロール出来るスキルを親が身に着けさせることが望ましい。
詳しくは番組をお聞きください。
（提供：pasimaの龍宮株式会社 http://pasima.com/）
