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「帯津良一の達者で生きる」12/11放送内容 貝原益軒の養生訓その2

「帯津良一の達者で生きる」12/11放送内容 貝原益軒の養生訓その2

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12/11の放送は、「貝原益軒の養生訓その2」

養生は何事も少なめに抑える事。
色々な想いや欲もほどほどに。

飲食もリズムや量を丁度よく。

言葉も。
しゃべり過ぎも寡黙も必要な時に必要な分を話す。

ホメオパシーの大家ジョージ・ビソルカスは
健康とは何か3つを説いている。

一つめは体の健康は苦痛からの開放
ホメオパシーを受けると
痛みに関して、痛みの大きさは殆ど変わらないが
痛みが苦にならなくなるという。

二つめは心の健康は情念からの開放。

三つめは命の健康は利己主義からの開放。

これらは貝原益軒とも通じるので
養生の真理は洋の東西を問わず一致するものと思っている。

詳しくは番組を聞いてみてくださいね。

12/11 9:15~ (再放送 12/14 9:15~)
PCではこちら、http://842fm.west-tokyo.co.jp/
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タグ:帯津良一 健康 ウェルネス 養生